Caroline OBERLIN

Après une vie professionnelle riche en entreprise, dont 10 ans au sein de services Ressources Humaines, j’ai créé SOLICIM en 2022. SOLICIM est un cabinet de thérapie brève et d’accompagnement des particuliers et des professionnels. A titre individuel ou collectif, personnel ou professionnel, j’aide les personnes à sortir des situations dans lesquelles elles se sentent coincés.

J’utilise l’approche systémique et stratégique selon le modèle de Palo Alto qui est une approche non jugeante, et non pathologisante,  tournée vers les solutions possibles. Les problématiques rencontrées par les personnes que j’accompagne, même si elles viennent du passé, sont abordées en tenant compte de leur impact au présent, de manière concrète dans le quotidien :  je ne cherche pas à expliquer longuement POURQUOI le problème est apparu en allant chercher les causes dans le passé, mais je me concentre sur COMMENT faire pour en sortir, et faire en sorte que ça ne recommence plus.

C’est un accompagnement actif, proche de la thérapie cognitive et comportementale (TCC), qui permet de soulager rapidement et durablement la souffrance de toute personne confrontée à un problème (entre 2 et 10 séances en moyenne).

Cette approche interactionnelle et systémique est particulièrement adaptée aux problématiques relationnelles, et se révèle très efficace dans le domaine professionnel.

Formée à l’Analyse des Pratiques Professionnelles, au Co-Développement Professionnel et référencée comme formatrice, j’anime des groupes de professionnels de tous secteurs d’activité.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez un projet ou une problématique.